こんばんは。 夜勤中なので合間で記事を書いてみました。 世間が新型コロナで混乱してる中、私の生活にも影響が…。 それはトレーニング施設を使えずに筋トレができてない事です。 いやまあ、自重トレをやればいいんですがなかなかやれてないです。 ローラー…
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