こんばんは。 今夜のメニュー。 Carson2,TSS 66 久しぶりのcarsonでいつも通り途中まで。 初めてのコースをコンプリートするだけのライド。 もう少し黄色くしたいけど、余裕はそんなにない。笑 今日も山澤さんの腹筋サーキットできたし、割と続いてる。 明…
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