こんばんは。 今夜のメニュー。 Watopia,TSS 43 午前中は筋トレやってたので夕方は軽く回しました。 ちゃんと脚トレもしたのでリカバリーです。 アップデートで30分の新しいワークアウトが追加だと思って見てみたけど、特になかったな。 それどころか前あっ…
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