2021/2/24 ローラーフリーライド

こんばんは。

今夜のメニュー。

Watopia，TSS 43

午前中は筋トレやってたので夕方は軽く回しました。

ちゃんと脚トレもしたのでリカバリーです。

アップデートで30分の新しいワークアウトが追加だと思って見てみたけど、特になかったな。

それどころか前あった30分以内のメニュー消えてたんだけど…。

まあ困りはしないからいいけど、新しいメニューやってみたいな。

午後にブレーキシュー交換とホイールを試しに変えようと思ってはめてみたら…。

そりゃそうだよね。

ナローリムからワイドリムなんだからブレーキのとこで引っかかるよね。笑

自転車屋さんに持って行って調整してもらおうかな。

でも自転車自体とホイール持ってくの大変だな:( ;´꒳`;):

では。