MEKKの筋力&パワートレーニング日記

ロードバイクの魅力に取り憑かれ、筋肉とプロテインこそが正義だと信じ、「より速く、より遠くへ、そしてより強く」なることを目標にパワトレを始めたとある社会人の筋肉ライマーになるまでの記録。(あ、草野球もやってる野球小僧です)

2021/5/2 ローラーワークアウト

こんばんは。

今夜のメニュー。

Lavendar Unicorn,TSS 62

Lavendar Unicorn+Miracleやりました。

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少しずつ赤いゾーン増やさないと強くなれませんよ…?

でも部屋が暑くなってくるとパワー上げるのも辛くなるんだよなー。(じゃあ冬にやっとけ)

 

 

GWは引きこもりですかね。

お疲れ様でした。