2021/5/30 ローラーフリーライド

こんばんは。

今夜のメニュー。

Makuri Islands，TSS 40

ではなくてZWIFTレースだったんですが、10分したとこでちぎれてしまい心も折れてフリーライドになりました。笑

スタートセレクションは成功したけど、短い坂道アタックで手を抜いてしまい、周りが6倍で踏んでる時に5倍ちょっとで慌ててパワー上げるも間に合わず…。

久しぶりのレースで鈍ってました…。

とりあえず脂肪燃焼ライドやってインターバルやって終わりました。

お疲れ様でした。