MEKKの筋力&パワートレーニング日記

ロードバイクの魅力に取り憑かれ、筋肉とプロテインこそが正義だと信じ、「より速く、より遠くへ、そしてより強く」なることを目標にパワトレを始めたとある社会人の筋肉ライマーになるまでの記録。(あ、草野球もやってる野球小僧です)

2021/1/31 ローラーZWIFTレース

こんばんは。

今日のメニュー。

3R Volcano Circuit - 6 Laps (B),TSS 68

 

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こんな感じでした。

最後に5分走足して終了。

 


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途中でちぎれたけどよく見たらAばっかじゃねえか。笑

 

まあ楽しかったです。

 

では。