MEKKの筋力&パワートレーニング日記

ロードバイクの魅力に取り憑かれ、筋肉とプロテインこそが正義だと信じ、「より速く、より遠くへ、そしてより強く」なることを目標にパワトレを始めたとある社会人の筋肉ライマーになるまでの記録。(あ、草野球もやってる野球小僧です)

2021/1/4 ローラーワークアウト

こんばんは。

 

今日は夜勤明けで夕方からローラーでした。

Back to Fitness - Strength + Power,TSS 68

 

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夕方のせいか近所の電子レンジか何かはわかりませんが、パワメロスやら上に飛ぶしでストレスでした…。

 

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時間があったんで終わったあとにvaultを半分だけ。

 

パワーが上に振れると縮尺がおかしくなるし、見た目も綺麗じゃなくなるから本当に嫌ですねヾ(・ω・`;)ノ

 

お疲れ様でした。