2021/4/18 ローラーワークアウト

こんばんは。

今夜のメニュー。

2 by 2，TSS 61

自分が嫌いな色のワークアウト。(L5)

やらなきゃならないとわかってはいるけど、いつもやらずにテンポに逃げてしまうのでこのメニューなら2分頑張ればいいのでやりました。

それでも4セット目はサボってフリーライドにするという。笑

まあやったことが大事ですよね(´Д`):∵

明日は平日休みだから自転車乗りたいなーなんて思いながらゆっくり夜を過ごします。

では。