MEKKの筋力&パワートレーニング日記

ロードバイクの魅力に取り憑かれ、筋肉とプロテインこそが正義だと信じ、「より速く、より遠くへ、そしてより強く」なることを目標にパワトレを始めたとある社会人の筋肉ライマーになるまでの記録。(あ、草野球もやってる野球小僧です)

2021/2/14 ローラーワークアウト

こんばんは。

今夜のメニュー

Emily's Short Mix,TSS 51

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最後のL5を放棄してフリーライド追加。

気持ちで負けててやろうとすらしない…。

まあやったことが偉いということで。

 

ローラー前には山澤さんの腹筋サーキットと腕立て伏せもやりました。

続いてます。

 

 

今日の午後から試験があって久しぶりにマークシートで試験なんて受けました。笑

途中退室スタイルは学生時代から変わらず。

最後までいると答えを変えてしまって間違える事があるので…。

これで肩の荷がおりたので色々やっていこ。

 

 

にしても試験終わってSTRAVA開いたら楽しそうなグループライドが…:( ;´꒳`;):

 

いいなー。

 

 

そして今日ついに買ってしまったのです!

届き次第報告します!

 

では。